Ossessioni, compulsioni e altre sciocchezze

Ho il disturbo ossessivo compulsivo a Palermo. Maledetta ossessione. Se non scrivo subito questo contributo ti viene l’AIDS. Questo è il vero problema degli ossessivi. Credere che se non fanno qualcosa, qualcos’altro di veramente brutto succederà e magari succederà alla persona che amano di più. Possiamo perdere il controllo di ogni cosa: della macchina, dei nostri figli e di quello che preferiremmo guardare in televisione. Quando però perdiamo il controllo dei nostri pensieri è un casino. Un’ossessione non è altro che un pensiero di cui abbiamo perso il controllo. Mamma [...]

2017-11-18T18:07:49+00:00By |Commenti disabilitati su Ossessioni, compulsioni e altre sciocchezze

Cos’è il pessimismo? Perchè un pessimista ha più probabilità di essere triste?

Come si impara il pessimismo? Sinteticamente "il pessimismo si apprende". In un vecchio e ormai storico esperimento, dello Psicologo Martin Seligman, furono selezionati 3 gruppi di cani da esporre in due cornici laboratoriali consequenziali. Nel primo step, il primo gruppo veniva esposto a delle scariche elettriche che potevano essere interrotte quando casualmente veniva premuto un bottone. Il secondo gruppo veniva a sua volta esposto a delle scariche ma non poteva fare niente per mettervi fine. Le scosse si sarebbero arrestate per caso quando il primo gruppo agiva al riguardo. Al [...]